Mas já vou ter que fazer adaptações... Fui olhar a gelatina vencida... :( O arroz preferi trocar por queijo e palmito e acrescentar à salada, enfim não fiz ainda os cálculos mas acredito que não tenha extrapolado não.
Aqui vai a fotinha do almoço
- Salada de alface crespa com palmito(2 c.s. picado) e queijo frescal light (1 fatia), temperado com uma colher de sopa de molho light Italian da Hellman's;
- 120 grs de peito de frango grelhado em frigideira de teflon sem nada de óleo ou azeite. Temperei o frango com 1 colher de chá de molho de alho, 1 colher de café de mostarda amarela e sal.
Ah! e o copo é de Aquarius fresh de limão com 2 pedras de gelo grandeeeeessss refresca e dá volume.
Particularmente eu prefiro H20...mais é o que temos para hoje rsrsrsrs....
Ficou uma delícia!!!!
Beijos
Li :) (firme e forte!!!!)
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